Manajemen waktu yang baik sangat penting bagi pelajar untuk mencegah stres berlebihan. Dengan membuat jadwal harian yang seimbang antara belajar, bermain, dan istirahat, anak dapat mengatur energi mereka secara optimal. Pembagian waktu yang tepat membantu anak fokus pada pelajaran tanpa merasa tertekan.

Selain itu, mengatur prioritas tugas sangat membantu mengurangi beban mental. Anak yang terbiasa menyelesaikan tugas sesuai jadwal lebih percaya diri dan memiliki kontrol atas aktivitasnya. Orang tua dapat membimbing anak membuat daftar tugas dan memonitor kemajuan mereka secara positif.

Menerapkan manajemen waktu sejak dini juga membentuk disiplin dan kebiasaan belajar yang sehat. Anak belajar mengatur ritme belajar, waktu istirahat, dan kegiatan lainnya dengan lebih efisien. Dengan strategi ini, risiko stres akibat penumpukan tugas sekolah dapat diminimalkan.